Jeg kan ikke løpe eller vri så mye på meg for tiden før hele magen strammer seg i protest... Så da må jeg trene på ting der jeg kan slippe å løpe så mye. Jeg har mer enn nok med å engasjere meg i leken med Diesel.
Jeg har sett i det siste at mye av grunntreningen ikke sitter eller at jeg ikke har trent på det i det hele tatt. Så jeg tok frem one jump notatene mine og tenkte å begynne fra børjan.
"Bytte av arm betyr skift linjen din/sving".
Det som jeg trodde skulle være en enkel øvelse viste seg å være langt fra enkel! Faktisk så kunne han ikke dette i det hele tatt! Vi har kun trent på å fokusere frem på leken og løpe frem til leken.
Jeg la en leke med liten verdi rett frem og holdt en leke med høy verdi i hånda, alikevel overså/forsto han ikke bytte av arm. Jeg skulle nok hatt en medhjelper som kunne sittet med leken rett frem og tatt den bort når han løper forbi armbytte mitt. Nå måtte jeg rope på ham.
Når jeg satte en skål med en frolic oppi og hadde leke i hånda kom det seg. Men da begynte han å komme inn til meg uten at jeg byttet arm, så da måtte vi ha noen repetisjoner rett frem igjen.
Dette må vi trene mer på!
Slalom:
Lenge siden vi har trent så han måtte ha noen repetisjoner før han kom på hvordan slalom var nå igjen og at alle portene skal fullføres..
Jeg synes han har en skikkelig dårlig teknikk i slalomen. Han er høy og samlet istedetfor lav og lang. Det ser veldig kave ut og at han ikke helt får med seg bena. Syns også han tar unødvendig mange skritt? Skal teste om det hjelper å legge leke i enden av slalomen istedetfor å kaste den. Tenkte også å åpne portene litt slik at jeg kan hjelpe han til å singelsteppe. I tillegg til å trene litt oftere...
Film i slow motion: Tips mottas gjerne:)
 |
| Ikke så grønt enda... |
 |
| mmm vannmelon |
 |
| Vannmelon pause:) |
 |
| Varmt! |
 |
| Fant elvå! |
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar