Villekurs - 8) Startrutiner

8) STARTRUTINER

8a) Kloss med bumps.

8b) Utgangsstillinger.


Andre økt med å gå mot høyre.
Venstre - På plass.
Høyre - Inn.

8c) Sitt og bli.
Vi skal på respitt imorgen så jeg gikk igjennom startrutiner, med sitt og bli.